Coaching

Le coaching de vie est un accompagnement qui se réalise à travers une réflexion personnelle, à partir d’un questionnement sur vos comportements et vos attitudes. Il va permettre de comprendre et d’analyser vos fonctionnements, vos pensées et les schémas limitatifs mis en place. Comment vous agissez et comment vous réagissez ? Cette prise de conscience de vous-même, vous laisse la possibilité de changer et de modifier votre regard sur ce que vous vivez. De transformer vos comportements et vos réactions. Il sera ensuite possible de vous interroger sur vos choix, vos désirs réels et sur vos objectifs pour demain. Cette démarche vous apporte la liberté d’être plus authentique et vrai avec vous et les autres . Le coaching de vie se réalise dans un cadre défini et avec un objectif précis. Je vous aide à vous interroger pour prendre conscience de vos comportements pour vous aider à évoluer vers le changement de vie que vous souhaitez. Les séances se réalisent en tête à tête à partir d’outils qui facilitent les interrogations et les remises en question.